終の住処とは

英名：abode of the end　読み：ついのすみか

「終の住処（ついのすみか）」とは、人生の最期まで安心して暮らす場所、つまり「これから先の人生を過ごす住まい」を意味する言葉です。

高齢になると、年齢や健康状態の変化によって、これまで当たり前にできていたことが難しくなる場合があります。そのため、将来の暮らしを考えるうえで、「どこで、どのように暮らしていくのか」を考えることは、とても大切です。

高齢期の住まいにはどのような選択肢がある？

高齢期の住まいには、現在の自宅で暮らし続ける方法や、高齢者向けの住宅・介護施設に住み替える方法など、さまざまな選択肢があります。

• 自宅で暮らし続ける
  住み慣れた自宅で生活を続ける方法です。自分の好きな時間に過ごせることや、これまで築いてきた地域とのつながりを保ちやすいことがメリットです。
  介護が必要になった場合でも、訪問介護や訪問看護、通所介護（デイサービス）などの介護保険サービスを利用しながら、自宅で生活を続けられる場合があります。
  ただし、身体の状態によっては、住宅のバリアフリー化や家族の支援、見守り体制の整備などが必要になります。
• 高齢者向け住宅に住み替える
  高齢者向け住宅には、サービス付き高齢者向け住宅（サ高住）や有料老人ホームなどがあります。安否確認や生活相談、食事の提供など、住宅によってさまざまなサービスを利用できます。自宅での生活に不安を感じ始めた方や、一人暮らしが難しくなってきた方にとって、住み替えの選択肢のひとつです。
  ただし、提供されるサービスや介護への対応、費用などは住宅ごとに異なるため、事前に確認することが大切です。
• 介護施設に入居する
  介護が必要になった場合には、介護施設への入居も選択肢になります。
  例えば、特別養護老人ホーム（特養）は、常に介護が必要な方を対象とした施設です。原則として要介護3以上の方が入所対象となります。また、認知症のある方が少人数で共同生活を送るグループホームや、医療と介護の両方を必要とする方を対象とした介護医療院などもあります。

住まいについて早めに考えておくことが大切

高齢期の住まいは、介護が必要になってから慌てて決めるのではなく、元気なうちから少しずつ考えておくことが大切です。 現在の自宅で暮らし続けるために必要な準備や、住み替えを検討する場合の費用、利用できる介護サービスなどを確認しておくことで、将来の選択肢を広げることにつながります。
また、住まい選びに迷ったときは、市区町村の介護保険担当窓口や地域包括支援センターに相談することもできます。地域包括支援センターでは、高齢者の暮らしや介護に関する相談に応じ、必要な支援やサービスにつなげています。

出典・参考資料

• 厚生労働省｜地域包括ケアシステム
• 厚生労働省｜高齢期の住まいとは[PDF]
• 厚生労働省｜高齢者向け住まいについて
• 厚生労働省｜サービス付き高齢者向け住宅について
• 内閣府｜令和7年版高齢社会白書